منتديات الطموح والنجاح



 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
بسم الله الرحمن الرحيم

المواضيع الأخيرة
» من أسماء الله الحسنى
الخميس يونيو 20, 2013 10:48 am من طرف شادى الحناوى

» صور أرشفية من قلب أحداث الثورة
الخميس يونيو 20, 2013 10:45 am من طرف شادى الحناوى

» مرحبا بالعضو الجديد محمود عطالله
الخميس يونيو 20, 2013 10:42 am من طرف شادى الحناوى

» الدجال يجتاح العالم .فيديو رائع
الإثنين يونيو 17, 2013 1:36 pm من طرف ساهرالليل

» آثار السحر والشعوذة على حياة الإنسان عامة
الأربعاء مارس 20, 2013 8:33 pm من طرف سالم محبوب اسماعيل

» هل الزواج بمن بها مس من الشيطان يؤثر على الأولاد في المستقبل ؟
الأربعاء مارس 20, 2013 8:29 pm من طرف سالم محبوب اسماعيل

»  الاعجاز العلمى فى المطر والنبات
الأربعاء مارس 20, 2013 8:20 pm من طرف سالم محبوب اسماعيل

» لماذا اختار الله الغراب لتعليم الانسان الدفن؟؟
الأربعاء مارس 20, 2013 8:17 pm من طرف سالم محبوب اسماعيل

» قناة مازن الإلكترونية
الثلاثاء فبراير 12, 2013 5:04 am من طرف أبو مجاهد الرنتيسي

» المنتدى تعرض لعملية اختراق دنيئة
الخميس فبراير 07, 2013 1:50 pm من طرف سميرالألفى


شاطر | 
 

 الفستق مفيد للقلب . .

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الساهر لربه
عضو متميز
عضو متميز
avatar


عدد المشاركات : 105
موقعى : في قل~بَ أمَي ,, وأبوي


نقاط : 19377



مُساهمةموضوع: الفستق مفيد للقلب . .   الجمعة يناير 11, 2013 7:18 pm






الفستق مفيد للقلب . .


أظهرت نتائج دراسة حديثة
أجراها علماء امريكيون ان تناول الفستق يسهم في
تقوية الاوعية الدموية، كما ان له تأثيرا في تخفيض مخاطر الاصابة بأمراض القلب.

واستنتج علماء من جامعة ولاية بنسيلفانيا ومركز دراسة التغذية التابع لادارة\
الزراعة الامريكية في اقليم بيلتسفيل ان التأثير الايجابي للفستق يعود الى
ما يحتويه من ألياف غذائية ومادة "الفيتوستيرول".

وأشار الباحثون الى ان نحو 90% من الدهون التي يحتوي عليها الفستق
دهون مفيدة من شأنها تخفيض مستوى الكولسترول بشكل ملحوظ .

كما يحتوي الفستق على مواد مغذية وفيتامينات كفيتامين "ب1" والنحاس
والمنغنيز والبوتاسيوم وفيتامين "ب6" والمغنيسيوم والفسفور .

وينصح الاطباء الجميع بمن فيهم من يسعى للتخلص
من الوزن الزائد بادخال الفستق في نظامهم الغذائي.
,
,
دمتــم بصحه وعافيه . .


المصدر : منتدى قرية الجره: http://aljarh.ba7r.org/t2040-topic#ixzz2ElkChWpD









الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
واحد من الناس
مراقب منتدى
مراقب منتدى
avatar


رقم العضوية : 23
عدد المشاركات : 344


نقاط : 19512

مُساهمةموضوع: رد: الفستق مفيد للقلب . .   الجمعة يناير 11, 2013 8:10 pm

شكراً على المشاركة المفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الفستق مفيد للقلب . .
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الطموح والنجاح :: * قسم العلوم والصحة والأسرة :: الطب والصحة-
انتقل الى: